Hamilelik Şekeri Nedir?

Hamilelik Şekeri Nedir?

Gebelik başlı başına bir mucizedir. Yeni bir yaşamın gün gün filizlendiği gebelikte anne vücudunda inanılmaz değişiklikler meydana gelir. Hamilelik hormonları olarak adlandırılan hormonal değişiklikler gözlemlenir. Hormonal salınım arttığı için endokrin değişikliklerinde fazladan insüline ihtiyaç duyulur.

Plasentadan salının hormonlar insülinin haricinde kan şekerinin yükselmesine neden olur. Gebeliğin 24. haftasında özellikle insülin direnci ortaya çıkabilirken, hiperglisemi ortaya çıkabilir. Gebelik şekeri hamilelikte ortaya çıkarak doğumdan sonra ortadan kaybolan geçici bir diyabet türüdür. Anne adayının hamilelik döneminde yanlış beslenmesi ve ideal kilosunun üstünde olması gibi faktörler gebelik şekerini tetiklemektedir.

Gebelik şekeri oranlarına bakılırsa hamile kadınların %2-4’ünde görülürken, aileden diyabete genetik bir yatkınlık var ise ve hamilelik yaşı 35 üstündeyse birer tetikleyici unsuru oluşturabilmektedir. Hamilelik sırasında belirti olmasa dahi doktor tavsiyesiyle 24- 28. haftalarda gebelik şekerini tespit etmek amacıyla tokluk kan şekeri testi istenmektedir.

Gebelik Şekeri risk faktörleri nedir?

• Aile geçmişinde diyabete rastlanması
• Hamilelik öncesinde ideal kilonun üstünde olmak
• Yüksek tansiyon
• Yüksek kan şekeri seviyesi
• Önceki hamilelikte 4 kilonun üstünde bebek sahibi olmak
• 35 yaşın üstünde gebelik
• Endokrin bozukluklar
• Nedensiz ölü doğum yapmak

Gebelik Şekerinin yükseldiğinde ortaya çıkan belirtiler nedir?

• Ağız Kuruluğu
• Sık sık idrara çıkma
• Aşırı susama
• Yorgunluk

Gebelik Şekeri nasıl kontrol altına alınır?

Gebelik şekeri seviyesi yüksek olan hastaların %15’inde insülin verilirken, geri kalan hastalara gebelik şekeri diyeti ve egzersiz tavsiye edilir. Diyetisyen ve beslenme uzmanlarıyla birlikte sağlıklı bir şekilde beslenme düzenine dönmek gebelik şekerini kontrol altına almada büyük rol oynamaktadır.

Şekeri yüksek gıdalar, paketli hazır yiyecekler, aşırı yağlı yemekler, cipsler, çikolata, kızartmalar, işlenmiş gıdalardan uzak durulması gerekmektedir.