Hamile Kalma Yöntemleri

Her kadın hamileliği ve annelik duygusunu derinden yaşamak ister. Ancak hamile kalma durumu her kadında aynı şekilde görülmez. Bu sebeple hem sağlık hem de rahatlık açısından bazı hamile kalma yöntemleri bulunur. Bu yöntemleri araştırıp uygulamak isteyen kadınların mutlaka doktor kontrolüne başvurması tavsiye edilir. Böylelikle kişisel özellikler doğrultusunda birey için en doğru olan hamile kalma yöntemi tespit edilebilir. 

Hamile Kalma Yöntemleri Nelerdir?
Sağlıklı olmasının yanı sıra uzman görüşleri ile de onaylanmış olan hamile kalma yöntemlerinin tamamı, oldukça çeşitli olup her kadına ve farklı bünyelere uygun şekildedir. Halk arasında da yaygın olarak bilinen hamile kalma yöntemleri yastık seçeneği, cinsel ilişkiye girildikten sonra uygulanması gereken bir yöntemdir. Kadının ilişkiden sonra hemen ayağa kalkmaması önerilir.

İdeal olarak da kalça bölgesinin alt kısmına bir yastık koyması ve ortalama 20 ile 30 dakika aralığında beklemesi gerekir. Bilimselliğin yanı sıra doğal yolları tercih etmek isteyen kişilere yönelik hamile kalma yöntemleri bitkisel seçenekleri de bulunur. Hamile kalma oranını artırmasıyla bilinen yiyeceklerin başında balık gelir. Özellikle somon balığı, üreme kanallarının daha aktif çalışmasını sağlar. Öte yandan yeşil yapraklı sebzelerin de doğurganlığı arttırdığı bilinir. Roka ve lahana gibi sebzelerin hamile kalmak isteyen kadınlar tarafından sık sık tüketilmesi tavsiye edilir.

Hamile kalma yöntemleri arasında belirli bir başlık olarak yer almasa da aslında büyük önem arz eden hamile kalma pozisyonları da göz önünde bulundurulmalıdır. Hamilelik için en uygun pozisyon, kadının kalçasının hafif yukarıda ve erkeğin üstte olduğu misyoner pozisyondur. Bu duruşlar sayesinde döllenme daha kolay gerçekleşir. Ayrıca uzmanlar tarafından cinsel ilişki yaşandıktan sonra hemen ayağa kalkmama, idrar yapmama ve vajinayı yıkamama gerektiği söylenir.  

Hamile Kalmak İçin Dikkat Edilmesi Gereken Detaylar Nelerdir?
Hamileliği yaşamak ve ebeveyn olmaya karar vermiş kadınların hamile kalma yöntemleri ile ilgili detaylı bilgi sahibi olması gerekir. Diğer yandan partneri ile birlikte de göz önünde bulundurması gereken bazı hususlar vardır. 

Kolay hamile kalma ve hamileliğin ilk dönemlerini rahat geçirmek isteyen kadınlar, bu yöntemleri mutlaka uzman kontrolünde uygulamalıdır. Öncelikli olarak döllenmenin tam anlamıyla gerçekleşebilmesi için belirli hamile kalma günleri bulunur. Hamile kalma günleri ise kadının yumurtlama döngüsüne göre belirlenir.

Düzenli adet gören her kadının yumurtlama dönemi genellikle 12. ve 14. günler aralığındadır. Ancak adet dönemi düzenli geçmeyen ve değişiklik gösterebilen kadınların kişisel doktorlarına bu konuda danışmaları önerilir. Böylelikle döllenmenin gerçekleşebilmesi ve hamileliğin yaşanabilmesi için en gerçekçi tarih öğrenilebilir. 

Yumurtlama günlerini kendi başına öğrenmek isteyen kadınlar, hamile kalma takvimi aracılığıyla istedikleri sonuca ulaşabilirler. Bireysel adet döngüsü ve yumurtlama süreci göz önünde bulundurularak hazırlanan bu takvim sayesinde hamilelik için en uygun tarih bilinebilir.